• 実施事例Case Study
  • 2016.08.18UP
仲間と病気に立ち向かう「これならできる糖尿病講座」
生活習慣病重症化予防事業

愛知県北名古屋市

糖尿病の治療中で腹囲が男性85cm以上、女性90cm以上 (またはBMI25以上)、かつ運動のできる状態の人を対象に「これならできる糖尿病講座」を2012年から毎年開催している。

健診データから該当の人に勧奨通知を郵送するほか、医師からの紹介と公募で毎年15人ほど参加者を集め、半年間で計8回の講座を無料で開催する。人生を楽しみながら、糖尿病を管理できる運動や食事のコツを指導している。

参加者はそれぞれ、運動習慣や食生活の目標を立て、半年間実践する。同じ病気を持つ人たちと過ごすことで、仲間意識が芽生え、モチベーションを維持しやすい。その結果、中性脂肪や血糖値が下がるなど、数値でも成果が出ている。また、修了後も1年に1回、同窓会を開き、経過報告や情報の交換を行う機会を作るサポートを続けている。

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